たんぽぽコーヒーとは何だろう？味はコーヒーと似ているのかな？
たんぽぽコーヒーが気になるけれど、自分に合うか分からないな……
この記事を読んでいる方は、このようなことを思っているのではないでしょうか。
わたしもたんぽぽコーヒーのことを初めて耳にしたとき、同じようなことを思いました。
詳しくは後で紹介しますが、たんぽぽコーヒーとは「乾燥させたたんぽぽの根を使ったコーヒー風の飲料」のことです。
そんなたんぽぽコーヒーには、こんなメリットがあります。
・カフェインが全く入っていない
・健康・美容効果もある
・コーヒーに似た香ばしさがある
ただこんなデメリットもあるため、飲む前に自分に合うかを見極めることが大切です。
・アレルギーがある人は飲めない
・過剰に摂取すると体に影響がある
・味はコーヒーとは異なる
この記事では、以下の内容を紹介しています。
- たんぽぽコーヒーの特徴
- たんぽぽコーヒーとコーヒーとの違い
- たんぽぽコーヒーのメリット
- たんぽぽコーヒーのデメリット
- たんぽぽコーヒーをおすすめできる人
- たんぽぽコーヒーを買えるところ
たんぽぽコーヒーに興味がある方が自分に合うかどうかが分かる情報を載せていますので、ぜひ最後までご覧ください。
たんぽぽコーヒーとは「乾燥させたたんぽぽの根を使ったコーヒー風の飲料」
冒頭でも説明しましたが、たんぽぽコーヒーとは「乾燥させたたんぽぽの根を使ったコーヒー風の飲料」のことです。
「コーヒー」と名が付いていますが、厳密にはコーヒーではありません。色合いと味がコーヒーと似た部分があることから、たんぽぽコーヒーと呼ばれています。
たんぽぽコーヒーは、以下のように作られます。
- たんぽぽの根を乾燥させる
- 乾燥させたたんぽぽの根を細かく刻む
- 細かく刻まれた根を焙煎する
味は香ばしさと苦みがあるのが特徴ですが、以下のような感想を持つ人もいるようです。
・麦茶に似ている
・麦茶とコーヒーの間のような味がする
・ほうじ茶を濃くしたような感じ
・ゴボウみたい
・少し土っぽい
商品によって異なりますが、そのままでは穀物っぽい味わいがすることが多いため、好みが分かれるかもしれません。
黒砂糖やはちみつを加えて甘くしたり、ミルクや豆乳を入れてまろやかにしたりすると、より美味しくいただける飲み物になります。
たんぽぽコーヒーとコーヒーとの違い
たんぽぽコーヒーとコーヒーとの主な違いは、以下の通りです。
| たんぽぽコーヒー | コーヒー | |
|---|---|---|
| 原料 | たんぽぽの根 | コーヒー豆 |
| 味 | 香ばしさと苦みがあり、穀物っぽい | 苦みや酸味、コク、香ばしさがある |
| カフェイン | なし | あり |
たんぽぽコーヒーとコーヒーは、そもそも原料が異なります。
味は両方とも香ばしさと苦みがありますが、たんぽぽコーヒーは穀物っぽい味わいがするのが特徴です。
また、カフェインにも大きな違いがあります。たんぽぽコーヒーにはカフェインは含まれていません。
たんぽぽコーヒーのメリット3つ
たんぽぽコーヒーには、以下3つのメリットがあります。
・カフェインが全く入っていない
・健康・美容効果もある
・コーヒーに似た香ばしさがある
1つずつ見ていきましょう。
カフェインが全く入っていない
前述のように、たんぽぽコーヒーにはカフェインが全く入っていません。原料が、カフェインを含まないたんぽぽの根だからです。
コーヒーには、原料のコーヒー豆にカフェインが含まれています。
カフェインの少ないコーヒーはありますが、たんぽぽコーヒーのようにカフェインを全く含まない商品は存在しません。
カフェインの摂取を控えたい方にとって、たんぽぽコーヒーはその願いを叶えてくれる飲み物です。
健康・美容効果もある
たんぽぽコーヒーには、以下のような健康・美容効果もあります。
| 含まれている栄養素 | 効果 |
|---|---|
| カリウム | むくみの改善 |
| 鉄分 | 貧血の予防 |
| カルシウム | 骨や歯の健康維持 |
| ビタミンC | ・シミやソバカスの原因となるメラニン生成を抑制 ・肌の弾力性を保つコラーゲンの生成を促進 |
| イヌリン | ・腸内環境の改善 ・食後の血糖値上昇の抑制 |
| クロロゲン酸 | ・細胞の老化防止 ・食後の血糖値上昇の抑制 |
体に嬉しい栄養素を含んでいるのが特徴です。
コーヒーに似た香ばしさがある
たんぽぽコーヒーには、コーヒーに似た香ばしさがあります。乾燥したたんぽぽの根を焙煎して作られるためです。
コーヒーと同じ香ばしさではありませんが、普段からコーヒーに慣れ親しんでいる人であれば癒されるかもしれません。
たんぽぽコーヒーのデメリット3つ
たんぽぽコーヒーにはメリットがある一方、以下3つのようなデメリットもあります。
・アレルギーがある人は飲めない
・過剰に摂取すると体に影響がある
・味はコーヒーとは異なる
1つずつ説明しましょう。
アレルギーがある人は飲めない
たんぽぽコーヒーは、アレルギーがある人は飲めません。原料であるたんぽぽの根は、キク科の植物だからです。
ブタクサやキクなどキク科の植物アレルギーがある方は、十分に注意しましょう。
過剰に摂取すると体に影響がある
たんぽぽコーヒーを過剰に摂取すると、体に影響を及ぼす恐れがあります。
摂り過ぎると、人によっては以下のような症状が出ることがあるようです。
- 頻尿
- 下痢や腹痛
カフェインを含んでいませんし、前述したような健康・美容効果のある栄養素もあるのですが、適度に飲むのがおすすめです。
味はコーヒーとは異なる
たんぽぽコーヒーは、コーヒーと似た香ばしさや苦みはありますが、全く一緒ではありません。前述したように、たんぽぽコーヒーには穀物っぽい味わいがあります。
普段コーヒーに慣れ親しんでいる人にとっては、少し違和感を覚えるかもしれません。
たんぽぽコーヒーをおすすめできる人
たんぽぽコーヒーをおすすめできるのは、次のような人です。
・カフェインを摂りたくないが、コーヒーのような飲み物を楽しみたい
・夜にコーヒーを飲みたいけれど、カフェインが気になる
たんぽぽコーヒーはカフェインを含まず、コーヒーに似た香ばしさを味わえます。
カフェインの摂取をやめたいけれど、コーヒーのような飲み物を楽しみたい人におすすめです。
また、就寝前など夜にコーヒーを飲みたいけれど、カフェインの覚醒作用が気になる方にも向いています。
コーヒーと全く同じではありませんが、香ばしさや苦みを味わうことができ、リラックスできるでしょう。
たんぽぽコーヒーを買えるお店
たんぽぽコーヒーは、地域によって異なりますが以下のようなお店で買えます。
- カルディ
- アカチャンホンポ
- ドラッグストア（一部を除く）
- 健康食品を扱う店舗 など
スーパーやコンビニには置いていないことが多いですが、お近くに上記のようなお店があれば探してみてくださいね。
は、単品やまとめ買いができます。お急ぎ便を利用すると、当日もしくは翌日に届けてくれる場合もありますよ！
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
たんぽぽコーヒーとは、乾燥させたたんぽぽの根を使ったコーヒー風の飲料のことです。
たんぽぽコーヒーには、こんなメリットがあります。
・カフェインが全く入っていない
・健康・美容効果もある
・コーヒーに似た香ばしさがある
一方で、こんなデメリットもあるので注意が必要です。
・アレルギーがある人は飲めない
・過剰に摂取すると体に影響がある
・味はコーヒーとは異なる
たんぽぽコーヒーは、こんな人におすすめできます。
・カフェインを摂りたくないが、コーヒーのような飲み物を楽しみたい
・夜にコーヒーを飲みたいけれど、カフェインが気になる
この記事が、たんぽぽコーヒーに興味がある方の参考になったら嬉しいです！
コメント